Banyak orang berfokus hanya pada menyikat gigi, padahal kebersihan mulut juga dipengaruhi oleh gaya hidup dan pola makan. Beberapa kebiasaan sederhana dapat membantu menjaga mulut tetap bersih dan napas segar secara alami. Pertama, cukupi kebutuhan air harian. Air membantu menjaga kelembapan mulut dan membersihkan sisa makanan. Mulut yang kering dapat membuat bakteri berkembang lebih cepat…